Over mij, of liever: waarom ik doe wat ik doe. Hoe het komt dat ik graag Qigong les geef.
Qigong heeft mij veel goeds gebracht. Toen ik acht jaar geleden ziek, uitgeput en mezelf helemaal kwijt was, kwam ik in aanraking met Qigong.

Ik merkte dat ik met de oefeningen terug in mijn lichaam kwam, dat de bewegingen mijn zenuwstelsel tot rust brachten.

Mijn interesse in natuurlijke gezondheid maakte dat ik ook meer wilde leren over de achterliggende traditionele Chinese gezondheidsleer, waar Qigong een belangrijke peiler van is.

Ik ging eerst en vooral voor mijn eigen herstel, het basisjaar volgen van de BOCAM-opleiding.
En het werkte: ik vond letterlijk en figuurlijk mijn evenwicht terug.

En ik ging verder: niet alleen van Qigong en Tai Chi; ook van de voedingsleer, TCM en Tao (filosofie en meditatie) wilde ik alles leren en ervaren. Ik rondde met succes de opleiding af in 2022.

Ondertussen was ik al begonnen met het geven van Qigong les in Breda, aan een groep op dinsdagavond. Dat doe ik nog steeds met veel plezier. Daarnaast geef ik nu ook les bij Leefstijlcentrum Breda, en val ik regelmatig in voor collega-docenten (Qigong/Tai Chi) in de regio.

Ik vind het leuk en belangrijk om mensen Qigong te laten ervaren. Fijn om te zien hoe de deelnemers tijdens de les landen in hun lijf, hoe de drukke mind tot rust komt, hoe de oefeningen verlichting brengen bij lichamelijke, psychische en emotionele klachten.

Daarnaast blijf ik ook leergierig en blijf ik mezelf voeden met TCM-kennis en martial arts, en volg ik zelf ook lessen en training bij Joanne Faulkner (Qigong en TCM), Brigitte Vogel (Tai Chi Zwaardvorm) en Taotraining (Parelbewustzijn).
Het inspireert me om de opgedane kennis, kunde en ervaring te verwerken in mijn lessen en door te geven.

Zo draag ik graag bij aan meer balans en gezondheid en (innerlijke) vrede.